ישנם לא מעט סוגי סיבוכים משמעותיים שעלולים לפקוד חולי סוכרת סוג 1 אשר אינם שומרים על אורח חיים בריא ודואגים
לאיזון רמת הסוכר בדם באמצעות הזרקה של אינסולין. בין הסיבוכים ניתן למנות למשל סיכוי של פי 25 להתעוור, שיתוק של עצב קרניאלי, סיכוי של פי 2 עד 3 להתקף לב ואף הכפלת תמותה מסרטן בקרב חולי סוכרת.
סיבוכים מוכרים שעלולים לפקוד חולי סוכרת סוג 1
כפי שנאמר, ישנם לא מעט סיבוכים שונים, כאשר ניתן לחלק אותו, לקטגוריות גדולות של סיכוי גבוה יותר למות מסרטן, אפשרות לסבול מכף רגל סוכרתית, כדוגמת נמק ואז קטיעה, סיכוי של פי 2 עד 3 לסבול מאירועים לבביים וזאת לצד סיכוי גבוה יותר לעיוורון ומחלות עיניים שונות כדוגמת קטרקט או שיתוק של עצב קרניאלי.
לאור זאת שישנם סיכונים מאוד משמעותיים שעלולים לפקוד חולי סוכרת סוג 1, יהיה חשוב מאוד לוודא כי יודעים לשמור על איזון של רמת הסוכר בדם. כך הסבירות להגיע לכל המצבים הללו תהיה הרבה יותר נמוכה, כך שזהו דבר חשוב למדי שכל אחד צריך להבין ולקחת לתשומת לבו כל עוד מדובר על הנושא הזה. אל תשכחו זאת.
התמודדות מוצלחת עם סוכרת סוג 1 – כך עושים זאת
אנשים עם סוכרת סוג 1 צריכים להבין כי המטרה הראשית שצריכה לעמוד לנגד עיניהם היא לשמור על איזון של רמות הסוכר בדם. כדי לעשות זאת צריך להקפיד על הזרקה של אינסולין וזאת לצד שמירה על אורח חיים בריא.
אורח חיים כזה כולל פעילות גופנית מספר פעמים בשבוע לכל הפחות, כזו המשלבת כושר אירובי כמו ריצה ושחייה לצד כושר אנאירובי כמו הרמת משקולות. לצד זאת יהיה חשוב לוודא גם כי דואגים לשמור על תזונה נקייה, כזו שלא כוללת בתוכה אף סוג של אוכל מעובד.
אם תוכלו להימנע מסוכר תעשייתי, מאכלים מטוגנים, מעובדים, מלאים בחומרים משמרים, הדבר יוכל להועיל מאוד למצב הבריאותי שלכם ולהפחית במידה משמעותית מאוד שתסבלו מהסיבוכים שהזכרנו למעלה. לאור זאת יהיה חשוב להתייחס לאתגר הזה בשיא הרצינות וזאת על מנת להפחית את הסיכונים שלכם במידה רבה ככל הניתן.
פנייה אל דיאטנית מקצועית תוכל להועיל מאוד
נקודה נוספת שתהיה חשובה ותוכל להועיל מאוד בהפחתת הסיכון לסיבוכים מכל סוג תהיה עצם זה שיהיה חשוב לפנות אל דיאטנית מקצועית אשר תוכל ליצור תפריט מדויק וכזה שיוכל להועיל מאוד עם המעבר לתזונה נקייה ובריאה יותר.
כאשר יוצרים קשר עם דיאטנית אז יהיה ניתן ליהנות מליווי מקצועי ומהידיעה כי אתם עושים דברים בדרך הנכון, כך שהמעבר שלכם לתזונה בריאה ונקייה יותר יהיה חלק במיוחד. כיום ישנן דיאטניות אשר מבינות בדיוק כיצד ליצור תפריט בריאותי מעולה עבור אנשים שחולים בסוכרת או סובלים מכל סוג של מחלה.
לאור זאת הדבר הנכון ביותר יהיה להתייחס לטיפול המניעתי במלוא כובד הראש וזאת מכיוון שהוא יוכל להיות האפקטיבי ביותר ואולי הדבר היחיד שניתן לעשות כדי למנוע סיבוכים משמעותיים למדי כמו אלו שהוזכרו למעלה. כיום ניתן למצוא לא מעט דיאטניות שתהיינה מסוגלות ללוות אתכם ולאפשר לכם לעשות את המעבר לתזונה הבריאה בצורה הרבה יותר קלה ונגישה.
דבר שבוודאי רבים מכם מעוניינים בו ויוכלו להצעיד אותם אל עבר עתיד בריאותי טוב יותר והימנעות משלל סיבוכים לא רצויים. אז זכרו זאת ושימו לב כי אתם מתייחסים בצורה האחראית ביותר לגוף שלכם.
