איזון סוכרת לשמירה על רמת סוכר תקינה

איזון סוכר מוגדר כשמירה על רמת סוכר נמוכה לאורך זמן, ונחשב לגורם פרוגנוסטי חשוב ביותר עבור חולי סוכרת. חולי סוכרת מאוזנים חשופים פחות לסיכונים השונים, ויסבלו פחות מסימני ההיפרגליקמיה ומהסיבוכים השונים שגוררת אחריה סוכרת.

לעומת זאת, חולי סוכרת שאינם מאוזנים ורמת הסוכר אצלם גבוהה באופן קבוע, יסבלו מסיבוכים שונים בעיקר לטווח הארוך, הכוללים פגיעה ברשתית ובכליה, רגל סכרתית, שבץ מוחי ונטייה להתקף לב.

איזון הסוכר בדם מושג על ידי דרכים שונות כמו פעילות גופנית, טיפול תרופתי, הקפדה על דיאטה מתאימה, ובדיקה מתמדת של רמת הסוכר על מנת להעריך את המצב ולוודא שהטיפול יעיל ושאין צורך בשינויים.

פעילות גופנית

אחת הדרכים הפשוטות ביותר להורדת הסוכר בדם ולשפר את בריאות הגוף באופן כללי היא ביצוע פעילות גופנית. הפעילות הגופנית מגבירה את רגישות התאים לאינסולין, ובכך משפרת את העברת הסוכר מהדם אל התאים.

בדרך זו, ניתן להפחית במקצת את רמת הסוכר בדם ולשפר את התגובה לתרופות האחרות. מלבד השפעת הפעילות הגופנית על מצב הסוכר, פעילות גופנית עוזרת גם לשיפור אלמנטים אחרים התורמים לבריאות כמו הורדת לחץ הדם, שיפור פרופיל השומנים בדם וחיזוק שרירי הגוף.

תזונה נכונה

חולי סוכרת לא מצליחים להתמודד כהלכה עם רמת הסוכר בדם, ולכן עליהם להפחית ככל שניתן את הסוכר המגיע מהתזונה. ולכן, חולי סוכרת צריכים להימנע מאכילת מאכלים עתירי סוכר ולהעדיף פחמימות מורכבות. על ידי ייעוץ תזונתי, ניתן להרכיב תפריט לחולי סוכרת, הכולל את כל אבות המזון אך מופחת בסוכר, ובכך להפחית את צריכת הסוכר ובכך להוריד את רמתו בדם.

טיפול בתרופות

כמעט כל חולה סוכרת זקוק לטיפול תרופתי, שעוזר להוריד את רמת הסוכר בדם ולהכניסו לרקמות. קיימות משפחות שונות של תרופות, שבעזרת מנגנונים שונים עוזרים לאזן את רמת הסוכר. בדרך כלל מתחילים מתרופה אחת ולאט לאט מוסיפים תרופות נוספות ושימוש באינסולין על מנת להגיע בסופו של דבר ליעד הטיפולי.

סולפיניל-אוריאה

התרופה הקלאסית והוותיקה ביותר לטיפול בסוכרת היא סולפיניל-אוריאה, שמגבירה את הפרשת האינסולין מתאי Beta שבלבלב. בדרך זו, רמת האינסולין בדם עולה וכתוצאה מכך הסוכר מוכנס לתאים ורמתו בדם יורדת.

תרופה זו טובה מאוד לשימוש בטווח הקצר, כל עוד הלבלב מתפקד וקיים מלאי של תאי Beta שפועל בצורה תקינה. למרות שמדובר בתרופה טובה שמורידה את המוגלובין A1C ב- 1-2%, היא גורמת לתופעות לוואי כמו עלייה במשקל, וכמו כן עלולה להוביל גם להיפוגליקמיה.

מטפורמין (גלוקופאג')

אחת התרופות הטובות והנפוצות ביותר בטיפול בסוכרת הוא מטפורמין, שגורם להפחתה בייצור גלוקוז בכבד ובכך מפחית את מלאי הגלוקוז בדם. כתוצאה מכך, רמת הגלוקוז יורדת והשימוש בתרופה גורם להפחתה של כ-2% מערכי המוגלובין A1C.

עם זאת, התרופה גורמת לבעיות במערכת העיכול ולחמצת לקטית, ולכן אסורה לשימוש אצל חולי אי ספיקת כליות ולכן לא מוצעת לחולי סוכרת רבים שסובלים גם מבעיות כליה.

אקרבוז

אקרבוז הינה תרופה פחות שימושית, שמורידה את המוגלבין A1C בכ-0.5% ועושה זאת על ידי עיכוב ספיגת הגלוקוז במעיים. בגלל המנגנון הזה, התרופה גורמת לגזים רבים ולהרגשה לא נעימה.

תיאזולינדינאודיון

תרופה חדשה שניתנת כקו אחרון כטיפול בסוכרת ומגבירה את הרגישות של הרקמות הפריפריות לאינסולין. בדרך זו, מורידה גם כן 1-2% מערכי המוגלובין A1C אך גורמת לתופעות לוואי קשות כמו עליה במשקל, בצקות, אנמיה ונזקים שונים לכבד.

שימוש באינסולין

עבור חולי סוכרת רבים התרופות האלה לא מספיקות, ועליהם להשתמש באינסולין שמספק לגוף את היכולת להכניס את הסוכר לתאים ולמנוע היפרגליקמיה.

בדרך כלל משתמשים בשני סוגים של אינסולין: אינסולין ארוך טווח, שמעניק רמה בסיסית של אינסולין למשך 24 שעות ומונע עלייה דרמטית ברמת הסוכר ואינסולין קצר טווח, הניתן לפני כל ארוחה ומשמש לטיפול בסוכר שהגיע מהארוחה הספציפית.

חשוב לזכור שהאינסולין ניתן בהזרקה, ודורש ניטור מתמיד של רמת הסוכר בדם על מנת להימנע מהיפוגליקמיה ומנזקים נוספים, ולכן גם מהווה אופציה אחרונה לאחר ששאר הנסיונות לאיזון הסוכר נכשלו.

המרכז לטיפול ואבחון סוכרת

המרכז לטיפול ואבחון סוכרת מתמחה במתן מידע בתחום טיפול ואבחון סוכרת, כל מה שרציתם לדעת על טיפול ואבחון סוכרת. המרכז מופעל על ידי צוות של אנשי מקצוע בחירים. לרשות המרכז מגוון רחב של מקורות מידע איכותיים, המיועדים להגיש לכם מידע ברור ונגיש.

אז מה היה לנו בכתבה:
בריאות
איך לשמור על תזונה נכונה בעומס יומיומי

החיים המודרניים מציבים אותנו במצב של מרדף מתמיד אחרי זמן. עבודה, משפחה, התחייבויות חברתיות ולחץ מתמשך גורמים לכך שהתזונה נדחקת הצידה. רבים מוצאים את עצמם אוכלים מה שזמין ולא מה שמתאים להם באמת. הבחירות האלו מובילות לעייפות, ירידה באנרגיה ולעיתים גם לבעיות בריאותיות ארוכות טווח.

לקריאת המאמר »
diabetic retinopathy
טיפול מוקדם ברטינופתיה סוכרתית- מתי חייבים לפנות לבדיקת מומחה?

רטינופתיה סוכרתית היא נזק הנגרם לכלי הדם שברשתית העין, כתוצאה ממחלת הסוכרת.  הרשתית היא הרקמה שמקיפה את החלק האחורי של העין, והיא זו שאחראית על קליטת האור ותרגומו לתמונה, באופן שמאפשר לנו לראות את הפרטים הקטנים ביותר. רטינופתיה עלולה להתפתח במשך זמן רב, מבלי שתחושו כאב או סימן מקדים כלשהו, עד לרגע שבו הנזק הופך למורגש, ופוגע ביכולת הראייה. אבחון מוקדם ומדויק יאפשר לשמור על ראייה תקינה למשך שנים ארוכות.

לקריאת המאמר »
DIABETES
כיצד סוכרת פוגעת בעיניים – מהי רטינופתיה סוכרתית

סוכרת היא מצב כרוני המשפיע על יכולתו של הגוף לעבד סוכר. סוכרת שאינה מטופלת עלולה לפגוע באיברים שונים בגוף, כאשר אחת הפגיעות המשפיעה ביותר על איכות החיים היא הפגיעה בראייה. רמות סוכר גבוהות לאורך זמן עלולות לגרום לפגיעה בכלי הדם הקטנים והעדינים הממוקמים ברשתית, השכבה הקולטת אור בחלק האחורי של העין. פגיעה זו עלולה להוביל למצב המכונה רטינופתיה סוכרתית. במצב זה כלי הדם ברשתית עלולים לדלוף, או לחלופין לצמוח באופן פתולוגי. שני המצבים מסכנים את חדות הראייה ועלולים להוביל לפגיעה משמעותית בראייה ואף לעיוורון. זיהוי הפגיעה העינית בשלבים ראשונים והתחלת טיפול עשויים למנוע את התקדמות המחלה ולסייע בשמירה על הראייה. לכן, אבחון מוקדם של רטינופתיה סוכרתית הוא בעל חשיבות רבה.

לקריאת המאמר »
SOS המרכז לעובד זר בע"מ עובדת זרה לקשיש
איך להבין את ההבדלים בין דמנציה לאלצהיימר

עולם המונחים הרפואיים לפעמים מרגיש כמו מבוך אחד גדול. אנשים רבים משתמשים במילים דמנציה ואלצהיימר כאילו הן אותו הדבר, אבל האמת היא שהן מתייחסות לשני דברים שונים לגמרי. משפחות שמטפלות בקשיש נתקעות לעיתים בדיוק במקום הזה, כשהן מנסות להבין מה מצבו של היקר להן ומה באמת עומד מאחורי ההתנהגות החדשה שמופיעה פתאום. כדי לעשות סדר ולהוריד מהלחץ, הגיע הזמן להבין את ההבדלים בצורה פשוטה ובהירה.

לקריאת המאמר »